Fitness für Young Ladies

Du bist zwischen 14 und 17 Jahre alt und möchtest etwas für deine Gesundheit tun ? Prima – Dann ist unser ” Young-Ladies ” Tarif genau das Richtige für dich.Wir helfen dir dabei, deine Ziele schnellstmöglich zu erreichen.

Erfolge

  • Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeiten
  • Ermüdungswiderstandsfähigkeiten
  • Verbesserung der altergemäßen Kraftfähigkeiten
  • Erlernen psychomotorischer Entspannungsfähigkeiten
  • Verbesserung der Beweglichkeit
  • Vorbeugen von Haltungsschäden
  • Lernen anwendungsbezogener, motorischer Fertigkeiten

und Verbesserung koordinativer Fähigkeiten Erlernen der Grundsätze von Ernährung und Fettabbautraining

Young Ladies

ab 30
00 /Monat
  • Freie Gerätenutzung
  • Kursprogramm
  • Wellness
  • Zumba
  • Sauna